«Зрение улучшается благодаря упражнениям. Фокус стал четче - осознанность лучше. Я поняла, что нахожу себя в том месте где я есть. Мыслемешалка пропала. Суматоха из жизни ушла»

До курса:
- Жила 3 года без четких целей, привыкла к «комфортному застою»
- Откладывала важные дела (оформление документов, планирование)
- Постоянно испытывала внутренний мандраж, даже на работе
- Постоянно сомневалась и долго «взвешивала» все за и против перед любыми действиями (даже походом на тренировку)

После курса:
✔ Наладила режим дня – улучшился сон, появилась энергия
✔ Победила прокрастинацию – закрыла «висяки» (оформила гражданство, разобрала документы)
✔ Стала действовать мгновенно – мысли превращаются в действия без лишних раздумий
✔ Появился баланс между работой, отдыхом и саморазвитием
✔ Включила нейроупражнния в ежедневную рутину, благодаря чему практически избавилась от тревоги, сохраняет спокойствие даже в стрессовых ситуациях
✔ Путешествует каждый месяц, реализует свои желания, инициирует встречи
✔ Освободилась от интернет-зависимости – заменила «залипание» на осознанные практики
✔ Научилась говорить «нет» ненужному и «да» своим желаниям

До курса:
- Чувствовала, что «выпала из ритма» жизни
- Не хватало мотивации и дисциплины, чтобы формировать даже небольшие полезные привычки
- Ощущала, что стала менее амбициозной и продуктивной, чем раньше

После курса:
✔ Вернулась мотивация – снова планирует день, действует по графику и получает удовольствие от выполнения задач
✔ Закрепила полезные привычки для здоровья мозга
✔ Изменила отношение к себе и своим привычкам, теперь они не «обязаловка», а источник радости и энергии

«У меня и клиентов то поприбавилось из-за курса - уже стоят в листе ожидания. Результаты стали еще больше и лучше чем были…»

До курса:
- Работала на износ – индивидуальные занятия, кредитные обязательства, отсутствие времени на развитие
- Чувствовала неуверенность в своих действиях, сомневалась, «а все ли я правильно делаю»
- В работе «застряла на месте» – не видела путей для масштабирования бизнеса
- Сильно тревожилась, что снижало продуктивность и мешало получать удовольствие от жизни
- Мало отдыхала, жила в режиме хронического стресса


После курса:
✔ Укрепился внутренний стержень, появилась уверенность, что движется в правильном направлении
✔ Перестала откладывать действия на потом, начала системно двигаться к целям
✔ Реализовала задуманное в бизнесе – включила нейроупражнения в фитнес-программу, изменила подачу услуг
✔ Стала спокойнее и ресурснее благодаря знаниям о работе мозга, научилась управлять своими состояниями
✔ Сформировала второй источник дохода, благодаря которому больше отдыхает, путешествует, уделяет время семье
✔ Появились планы на масштабирование – мечтает создать реабилитационный центр с командой специалистов

Что удивило:
– Многие техники уже применяла интуитивно, но курс помог сделать это осознанно и эффективно
– Подача материала (20-минутные уроки, чёткая структура) сделала обучение лёгким, даже несмотря на насыщенность

«Как будто вышла из цикла упаднического настроения, которое было на протяжении нескольких лет - стала более открыта в общении с людьми. Проще стало общаться. Инициировать встречи. Каждый месяц путешествую, куда-то езжу, сама планирую себе. Это было даже в списке желаний, я их сейчас исполняю»

До курса:
- Жила в режиме «как захочу» – спонтанность мешала планированию
- Не замечала собственной прокрастинации и упадка энергии
- Брала на себя лишнюю ответственность, не умела делегировать
- Периодически чувствовала раздражение на детей и суету в мыслях

После курса:
✔ Полюбила планирование, выстроился режим дня, появились четкие приоритеты
✔ Обрела спокойствие – исчезла «мыслемешалка», снизились реакции на стресс, прибавилось энергии
✔ Появилась внутренняя уверенность, больше не пытается казаться «идеальной» для окружающих
✔ Меньше срывается на детей, стала лучше понимать их поведение
✔ Улучшилось зрение – упражнения дали четкость фокуса и осознанность
✔ Начала делегировать и перестала все тянуть на себе
✔ Изменила подход в работе – добавила нейроупражнения для клиентов (особенно детей)
✔ Говорит «ДА» возможностям – теперь легко соглашается на мероприятия и изменения

До курса:
- Боялась неудач – страх мешал двигаться вперед и принимать решения
- Постоянно откладывала важные дела: здоровье, оформление документов и пр.
- Потерялась – не понимала себя и как ей развиваться в карьере
- Остро и эмоционально реагировала на стрессовые ситуации, часто раздражалась

После курса:
✔ Появилась осознанность, кардинально изменилось восприятие себя и окружающего мира
✔ Внедрила техники «на 3 с минусом тоже сойдёт» и «делать 2 минуты», которые дали быстрое продвижение в делах
✔ Появились ясность, в каком направлении развиваться в карьере