Нейрокоуч, специалист по функциональному движению и прикладной неврологии, основатель Школы здорового фитнеса NewYorkFitspo и Академии Нейрофитнеса
виктория боровская
Хотя бы раз в жизни каждый переживает период, когда:
У вас нет энергии, вы - тревожный пирожок, вам страшно, что ИИ заменит вас на работе, у вас постоянно что-то болит: душа или колено.
Вы плохо соображаете, видите, вас укачивает, кружится голова, мигрени замучили, вы отдыхаете под сериал и винишко, но лучше не становится.
Вы коряво двигаетесь, вам все лень, и с возрастом все ленивее. Вы завидуете тем, кто куда-то стремится, но у вас нет огня внутри. У вас плохой сон, и вы не ложитесь спать без гаджета. Вы встаете и тянетесь к интернету.
Вам все сложнее начинать новое, страшнее пробовать незнакомое, вы начинаете СМИРЯТЬСЯ и ДОЖИВАТЬ. Вы начинаете ЗАБЫВАТЬ и ВОРЧАТЬ.
Для чего подходят нейротренировки:
Развитие когнитивных функций:
внимание, память, мышление, скорость обработки информации.
Улучшение межполушарного взаимодействия:
координация работы левого и правого полушарий мозга.
Повышение концентрации и внимания:
снижение утомляемости и повышение эффективности работы.
Развитие мелкой моторики:
улучшение координации движений и автоматизации навыков.
Улучшение речи и коммуникативных навыков:
в том числе, для детей с речевыми нарушениями.
Снижение тревожности и стресса:
повышение стрессоустойчивости и эмоциональной стабильности.
Улучшение общего энергетического тонуса организма:
повышение работоспособности и снижение утомляемости.
Профилактика возрастных нарушений:
снижение риска когнитивных нарушений, связанных с возрастом.
Поддержка в обучении и спорте:
улучшение усвоения информации и повышение спортивных результатов.
Люди во всем мире пытаются принимать стимуляторы и активаторы, разрабатывают мобильные приложения и приборы, воздействующие на мозг. Чтобы улучшить работу мозга, не нужно принимать какие-то стимуляторы или тратить время на приложения, которые обещают сделать пользователей умнее. Вместо этого стоит обратиться к проверенным методам, а именно нейрофитнесу.
Виктория Боровская
Благодаря нейротренировкам вы:
➦ Увеличите силу, запас энергии и работоспособности
➦Начнете быстрее усваивать информацию и улучшите физические результаты
➦ Начнете открываться новому интересному опыту
➦ Получите мощную поддержку и большой ресурс для изменений от Виктории и опору на себя
➦ Перестанете раздражаться на все по пустякам
➦ Перестанете переедать, станете моложе душой, телом и мозгом
➦ Станете более устойчивыми эмоционально и спокойными в повседневной жизни
➦Улучшите внимание, память, мышление и скорость обработки информации
➦ Улучшите качество движения и сна, зрения и координацию
➦ Снизите утомляемость и повышаете эффективность в работе и учёбе
➦ Снизите риск когнитивных нарушений, связанных со старением
➦ Перестанете испытывать головокружения и головные боли
Как проходит занятие
➦ После оплаты вы получите ссылку на опросник ➦ у вас есть 72 часа, чтобы все заполнить ➦ Мы согласуем дату и время для созвона в ZOOM для занятия ➦Занятие длится 45 минут
Стоимость: 5 555₽
Начните тренироваться и откройте для себя новый мир нейрофитнеса
● Сертифицированный коуч по стандартам ICF ● Специалист по функциональному движению и прикладной неврологии ● Основатель и главный тренер школы здорового фитнеса Newyorkfitspo, где занимаются более 100 000 учеников по всему миру ● Автор более 20 курсов про здоровое и красивое тело ● Автор книг «Похудеть и/или выжить», «Это не стыдно». Книга про тазовое дно и женское здоровье, «Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку»